Amt für Stadtteilarbeit  
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© Stadtteilzentrum ISAR 12

Yoga für Senior*innen
ABGESAGT

Das kleine Yoga-Einmaleins für Senior*innen


Montag

01. April

11:00 - 12:00 Uhr
 

Weitere Termine für diese Veranstaltung

DatumUhrzeit
Mo, 06.05.202411:00 bis 12:00
Mo, 13.05.202411:00 bis 12:00
Mo, 20.05.202411:00 bis 12:00
Mo, 27.05.202411:00 bis 12:00
Mo, 03.06.202411:00 bis 12:00
Mo, 10.06.202411:00 bis 12:00
Mo, 17.06.202411:00 bis 12:00
Mo, 24.06.202411:00 bis 12:00
Mo, 01.07.202411:00 bis 12:00
Mo, 08.07.202411:00 bis 12:00

Veranstalter

Stadtteilzentrum ISAR 12
Isarstraße 12
91052 Erlangen
buergertreffisarstrasse@stadt.erlangen.de
Webseite des Veranstalters


Beschreibung

Sie üben einfache und leichte Haltungen. Bei Streck- und Dehnübungen und dazu passenden Drehbewegungen erfahren Sie die 'Wechselwirkung zwischen Bindegewebe (Faszien) und Muskeln. Atemübungen fördern die Konzentration. Sie spüren eine eintretende Ruhe, Spannungen lösen sich auf.

Preise

Preiskategorie 1
Eintritt (ermäßigt)20,00 €
Preiskategorie 2
Eintritt10,00 €
Eintritt16,00 €
 ermässigt für Sozialhilfe-, Arbeitslosengeld-II-Empfänger*innen und schwerbehinderte Menschen
 
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